武汉海藻笋做好吃凉拌吗:海藻笋的做法大全

摘要： 今天给各位分享武汉海藻笋做好吃凉拌吗的知识，其中也会对海藻笋的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、新鲜海藻怎么凉拌好吃...

今天给各位分享武汉海藻笋做好吃凉拌吗的知识，其中也会对海藻笋的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、新鲜海藻怎么凉拌好吃
• 2、凉拌海藻笋的做法步骤图,凉拌海藻笋怎么做
• 3、怎么做好吃,营养酸辣海藻笋的家常做法

新鲜海藻怎么凉拌好吃

1、凉拌冰爽海藻 材料：海藻200克、糖2茶勺、盐1/2茶勺、鸡精1/2茶勺、大蒜粉/蒜末1/2茶勺、油辣椒一小勺、白芝麻少许、芝麻油少许。做法：海藻放在水中浸泡2-3小时，泡出多余的盐分。

2、凉拌海藻的做法，大厨教你做凉拌菜，酸辣开胃，又有营养，海藻中含有大量的多种微量元素，常食有利于维持心血管系统的功能。

3、问题一：超市买的海藻怎么吃 凉拌海藻 步骤 将海藻芽中的杂质挑出，倒入容器中。反复用清水冲洗掉上面的盐粒。泡在清水中二小时左右，中间要换几次水。最后用冰开水洗净。洗好的海藻芽挤干水份，切成小块。

4、将海藻用水洗净，再用热水汆烫捞起后冲凉，彻底沥干备用。（2）将盐1/4大匙加入2杯水中溶化备用，苹果洗净切开去籽与蒂部，切成八等分，再横切0.3公分薄片，浸泡于盐水中30秒立即捞起沥干备用。

5、步骤 海藻清水浸泡2个小时左右。取一个小碗加入生抽，香醋，糖，鸡精清水搅拌均匀。海藻开水煮上2分钟过凉。锅中加入少许色拉油烧热再放入辣椒，蒜末小火炸香备用。把调好的料子浇入海藻中。

凉拌海藻笋的做法步骤图,凉拌海藻笋怎么做

准备材料。葱白切丝，红椒切丝，蒜压成蒜泥。干海笋用冷水浸泡3个小时左右，不要泡得太久。至全部泡开。泡好的海笋对半切开，用清水洗一下，捞出，控干水分。放入调味盆中。

凉拌海笋的做法 干海笋用凉水浸泡2—3小时，清洗干净，多洗几遍，会分泌出一些粘液，有点像海带。泡好的海笋，开水绰烫3分钟，过凉水备用。

凉拌海笋的做法和配料：主料海笋80g、醋，根据自己的口味，将辣椒、蒜泥、生姜少许切碎，加少许盐和白糖。

怎么做好吃,营养酸辣海藻笋的家常做法

干海笋洗净，用冷水泡个4，5个小时。2：泡发后再次清洗几遍后，切斜刀，其他配菜也都切好。3：海笋和配菜混合，加入盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许 4：拌均匀即可。

酸辣海笋凉拌方法：用料：海笋120克、盐3克、白糖3克、生抽6克、料酒1克、耗油6克、鸡精1克、蒜2瓣、新鲜小米椒10根、蒜苗1根、醋25克、玉米油10克、芝麻香油五滴。海笋冲洗一遍后泡发三个小时，两个对角斜切刨开。

将切好的海藻放入酸辣汁中，用筷子或手搅拌均匀即可。装盘，可以搭配主食或者作为下酒菜食用。酸辣海藻丝的口感酸辣可口，海藻富含营养，可以促进消化，增加食欲。建议选用新鲜的海藻制作，这样可以保证口感和营养价值。

主料：海藻350克。辅料：香菜梗30克，青红椒30克，葱白适量。调料：精盐8克，味精5克，白糖10克，醋5克，蒜泥5克，香油3克。海藻泡洗干净，沥干水分，放入小盆待用。

做法步骤：放入调味盆中。将调味料倒入碗里拌匀至白糖融化开，倒入海笋中，拌匀。只要把海笋的腥味给清除掉，海笋菜肴看起来就会变得非常的美味，让人看到非常有食欲。足短，呈柱状，末端平，呈截形。

海笋的做法如下：炝海笋 培根卷配海笋 海笋番茄鱼块 油焖笋、海笋竹笋排骨汤、海笋香蕉饮、海笋浓汤、干笋焖鸭、海笋炒牛肉丝、海盐黑胡椒海笋、海带炒笋片、营养酸辣海藻笋、海鲜菇炒玉米笋。

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